RISVEGLIO ENERGETICO DI PRIMAVERA Weekend di rinascita tra yoga ed enogastronomia

Degustando l'Enogastronomia Locale

Degustando l'Enogastronomia Locale

2 giorni 1 notte

Partenze dal 08 maggio 2021 al 09 maggio 2021

Praticheremo Yoga, Meditazione

Praticheremo Yoga, Meditazione

2 giorni 1 notte

Partenze dal 08 maggio 2021 al 09 maggio 2021

Immersi nelle Colline Patrimonio dell'UNESCO

Immersi nelle Colline Patrimonio dell'UNESCO

2 giorni 1 notte

Partenze dal 08 maggio 2021 al 09 maggio 2021

 

RISVEGLIO ENERGETICO DI PRIMAVERA - CODICE VIAGGIO: DT04

2 giorni 1 notte

Partenze dal 08 maggio 2021 al 09 maggio 2021

WEEKEND DI RINASCITA TRA YOGA ED ENOGASTRONOMIA

 

Weekend dedicato alla “Rinascita“ simbolicamente rappresentata dalla primavera. Due giorni di esperienze legate allo Yoga, alla meditazione, pratiche energetiche e sensoriali, nel cuore del Monferrato tra le colline patrimonio UNESCO. Accompagneranno il weekend degustazioni enogastronomiche con prodotti del territorio.

 

ESPERTI

 

Marco Gallo - Maestro di Yoga - RYT250/PLUS yoga alliance certfied fondatore di “SEMPLICEMENTE YOGA” di AsX

Novella Vycpalek - Food blogger - Detta "NOVI", co-fondatrice del Blog “VINOSALVIAEMIRTO

 

PROGRAMMA

 

PRIMO GIORNO

 

14:00 Ritrovo presso Piazza Buronzo a Moncalvo (AT)  N.B con mezzi propri

Dopo un caffè nel centro storico si procede con visita guidata nella Città più piccola d’Italia, nel cuore del Monferrato tra le colline patrimonio UNESCO

 

16:00 Trasferimento presso la “Tenuta del Barone”

Rinfresco di benvenuto, assegnazione delle camere e introduzione alle esperienze previste dal programma 

 

17:00 Prima esperienza di pratica hatha yoga

Al termine della pratica è previsto un momento di Relax per assorbire gli effetti della pratica. Il Team resterà a disposizione per curiosità ed approfondimenti

 

20:00 Cena

Cena vegetariana a base di prodotti del territorio realizzata in team con la Blogger di cucina Novella (detta Novi) co-fondarice del Blog “Vinosalviaemirto”

 

22:00 Momento conclusivo della giornata

Una Tisana accompagnerà la sessione di meditazione serale che vi condurrà verso il riposo

 

SECONDO GIORNO

 

08:00 Pratica all’aperto di risveglio della tradizione yogica surya namaskara conosciuto anche come “saluto al sole”

Altamente energizzante e riequilibrante di tutti i chackra, viene praticata come tradizione di apertura verso un nuovo giorno

 

09:30 Colazione presso la struttura

Rinfresco di benvenuto, assegnazione delle camere e introduzione alle esperienze previste dal programma.

 

10:30 Passeggiata su sentiero e tra i vigneti

Per ammirare le meraviglie del territorio circostante e proseguire lo stacco dalla frenesia della quotidianità. Durante il percorso prevista una sosta per una pratica di yoga ed un’esperienza meditativa nella natura di introduzione alla mindfulness

 

12:30 Check out dalla struttura

 

13:00 Picnic all’aperto

Spostamento per un piacevole picnic all’aperto immersi nella natura

 

13:30 Visita Azienda Agricola “Cabiale Roberto”

Visita accompagnata da una degustazione dei più importanti vini del territorio e di prodotti gastronomici tipici. Il tutto accompagnato da un’esperienza sensoriale a tema

 

17:30 Saluti

Momento conclusivo per domande, feedback, curiosità e saluti

 

LA QUOTA INCLUDE:

  • Soggiorno di una notte presso la “Tenuta del Barone” a Penango (AT)
  • Rinfresco di benvenuto, cena, colazione e lunch box
  • Tutte le esperienze di yoga e meditazione con il Maestro Marco Gallo, presidiate dalla nostra assistente
  • Visita guidata nel comune di Moncalvo (AT)
  • Degustazione presso l’azienza agricola “Cabiale Roberto” di Moncalvo(AT)
  • Assicurazione medica

LA QUOTA NON INCLUDE:

 

La quota NON INCLUDE tutto quanto non espressamente indicato ne “LA QUOTA INCLUDE”

 

NOTA BENE:

 

Il presente programma può essere soggetto a variazioni, sia prima che in corso di viaggio, in base al clima e alle disposizioni Ministeriali legate alla situazione attuale

 

Non ci sono particolari difficoltà, il seminario è adatto a persone adulte.

 

Si consiglia un abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica o trekking per le passeggiate in natura. Tappetino e coperta/plaid per le pratiche di yoga e meditazione (in caso ne siate sprovvisti chiedete info all’organizzatore).

 

 

 


Prezzo 179 € A PERSONA

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